Ostoskorissa tuotteita Kassalle
0 kpl 0.00€
Etusivu Uutuudet Tarjoukset Yhteydenotto Oma asiakastili
Tuoteryhmät
Valmistajat
Maksutavat
Tietosivut
Tuotteen tiedot

Paljain jaloin lenkille - Hannu Mieskolainen

22.90€
Valmistaja
Saatavuus Varastossa

Määrä:

Kysy lisää tuotteesta Tuotearvioinnit: 0


Paljain jaloin lenkille kirja käsittelee juoksemista luonnollisella askelluksella.

Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Päkiäaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla.

Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, sekä pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista.

Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijöille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta.

Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittäin paljon hyötyä. Kenkäjuoksijat saavat uudenlaista virikettä lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi.

  • Sivumäärä: 236
  • Paino: 417 grammaa

 

Tutustu myös seuraaviin tuotteisiin
SELF Magnesiumsitraatti + Kalium 120 tabl.
SELF Magnesiumsitraatti + Kalium 120 tabl.
Vivobarefoot Thermo pohjallinen Naisten koot
Vivobarefoot Thermo pohjallinen Naisten koot
Vivobarefoot Ababa Birdie black canvas
Vivobarefoot Ababa Birdie black canvas
KAIGERT Pippurilaastari 12cm x 16cm
KAIGERT Pippurilaastari 12cm x 16cm
Vivobarefoot Gobi hitop dk brown AW15-16
Vivobarefoot Gobi hitop dk brown AW15-16
Nainen
Mies
Feeling is believing