Ostoskorissa tuotteita Kassalle
0 kpl 0.00€
Etusivu Uutuudet Tarjoukset Yhteydenotto Oma asiakastili
Tuoteryhmät
Valmistajat
Maksutavat

Tietosivut
Tuotteen tiedot

Paljain jaloin lenkille - Hannu Mieskolainen

22.90€
Valmistaja
Saatavuus Varastossa

Määrä:

Kysy lisää tuotteesta Tuotearvioinnit: 0


Paljain jaloin lenkille kirja käsittelee juoksemista luonnollisella askelluksella.

Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Päkiäaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla.

Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, sekä pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista.

Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijöille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta.

Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittäin paljon hyötyä. Kenkäjuoksijat saavat uudenlaista virikettä lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi.

  • Sivumäärä: 236
  • Paino: 417 grammaa

 

Tutustu myös seuraaviin tuotteisiin
Manninen PREZONE 525 g
Manninen PREZONE 525 g
EBN Footroller + EBN Varpaanlevittimet
Vivobarefoot Trail Freal red orange
Vivobarefoot Trail Freal red orange
Vivobarefoot Primus LITE Triple white L
Vivobarefoot Primus LITE Triple white L
Vivobarefoot Primus Trail Soft Ground L
Vivobarefoot Primus Trail Soft Ground L
SELF Omninutrition JUST 100% CARBS 1 kg
SELF Omninutrition JUST 100% CARBS 1 kg
Toimituskulut
Nainen
Mies
Feeling is believing
Motus