Ostoskorissa tuotteita Kassalle
0 kpl 0.00€
Etusivu Uutuudet Tarjoukset Yhteydenotto Oma asiakastili
Tuoteryhmät
Valmistajat
Maksutavat

Tietosivut
Tuotteen tiedot

Paljain jaloin lenkille - Hannu Mieskolainen

22.90€
Valmistaja
Saatavuus Varastossa

Määrä:

Kysy lisää tuotteesta Tuotearvioinnit: 0


Paljain jaloin lenkille kirja käsittelee juoksemista luonnollisella askelluksella.

Päkiäaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siitä on hyötyä meille kaikille jokapäiväisessä elämässä, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Päkiäaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla.

Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, sekä pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista.

Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijöille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta.

Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittäin paljon hyötyä. Kenkäjuoksijat saavat uudenlaista virikettä lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi.

  • Sivumäärä: 236
  • Paino: 417 grammaa

 

Tutustu myös seuraaviin tuotteisiin
Vivobarefoot Gobi L Suede Light Brown
Vivobarefoot Gobi L Suede Light Brown
Vivobarefoot Primus Junior Mesh Black/White
Vivobarefoot Primus Junior Mesh Black/White
Vastuskuminauha Medium / violetti (max. vetovastus 30 kg)
Vastuskuminauha Medium / violetti (max. vetovastus 30 kg)
M-NATURAL Arctic Berries 200g
M-NATURAL Arctic Berries 200g
Vivobarefoot Primus LITE All Black J
Vivobarefoot Primus LITE All Black J
Kinesioteippi 2+1 tarjous
Toimituskulut
Nainen
Mies
Feeling is believing
Motus